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미숙아, 작은 기적의 시작: 원인, 관리, 그리고 부모의 마음미숙아로 태어난 아기들은 세상에 조금 더 일찍 찾아온 작은 기적입니다. 그러나 부모 입장에서는 미숙아라는 단어만으로도 걱정과 불안이 앞설 수밖에 없습니다. 이른 탄생은 아기와 부모에게 특별한 여정을 의미합니다. 미숙아의 정의부터 그 원인, 관리 방법, 그리고 부모가 알아야 할 모든 것을 이번 글에서 살펴보겠습니다.1. 미숙아란 무엇인가요?미숙아(Preterm Infant)는 임신 37주 이전에 태어난 아기를 말합니다.출생 시의 특징체중이 2.5kg 이하인 경우가 많음.폐와 같은 주요 장기가 완전히 발달하지 않은 경우가 있음.체온을 유지하는 능력이 부족할 수 있음.미숙아의 분류미숙아는 출생 시 임신 주수에 따라 다음과 같이 나뉩니다.극소 미숙아:..

엉덩이 딤플? 우리 아기의 초음파 검사 이야기와 부모가 알아야 할 모든 것아기가 태어나면 부모는 아기의 몸 구석구석을 유심히 살피게 됩니다. 저 역시 아기를 돌보다가 엉덩이 위쪽에 작고 움푹 들어간 부분을 발견했을 때, "이게 정상일까?"라는 걱정이 생겼습니다. 병원에 방문하니 그 부분이 **엉덩이 딤플(Sacral Dimple)**이라고 불리는 것이었습니다. 의사 선생님은 초음파 검사를 통해 더 자세히 살펴보자고 했고, 저희는 대학병원에서 초음파 검사를 받았습니다. 이번 글에서는 엉덩이 딤플이 무엇인지, 진단 과정과 검사 경험, 그리고 부모로서 알아야 할 정보를 공유하려고 합니다.1. 엉덩이 딤플이란 무엇인가요?엉덩이 딤플은 아기의 엉덩이 위쪽, 척추 아래 부분에 나타나는 작은 함몰(움푹 들어간 부분)..

비염으로부터 자유로워지는 법: 원인, 증상, 그리고 효과적인 관리 방법   비염은 현대인들에게 매우 흔한 질환 중 하나입니다. 특히, 계절이 바뀌거나 알레르기 유발 물질이 많은 환경에 노출될 때 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 비염은 단순히 코 막힘이나 재채기 같은 증상으로 그치지 않고, 일상생활의 질을 저하시키는 큰 요인이 될 수 있습니다. 오늘은 비염의 원인, 증상, 치료 방법과 함께 생활 속 관리법까지 꼼꼼히 알아보겠습니다.1. 비염이란 무엇인가요?비염은 코 안쪽의 점막이 염증으로 인해 부어오르거나 과민 반응을 일으키는 질환입니다. 크게 두 가지로 나뉩니다.(1) 알레르기성 비염원인: 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 동물의 털 등 알레르기 유발 물질(알레르겐).특징: 특정 계절에 심해지는 계절성 비염과 ..

노년기에는 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 적절한 관리는 질병을 예방하고 활기찬 삶을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 아래는 노인 건강 관리에 관한 Q&A와 간단한 체조 방법을 소개합니다.Q1: 노년기에 어떤 건강 문제가 자주 발생하나요?노년기에는 신체 기능이 점차적으로 약화되며 다음과 같은 건강 문제가 발생하기 쉽습니다:관절 및 근골격계 문제: 관절염, 골다공증으로 인해 운동 능력이 저하됩니다.심혈관계 질환: 고혈압, 동맥경화, 심장병 등이 흔합니다.당뇨병 및 대사질환: 인슐린 저항성이 증가해 당뇨병 위험이 높아집니다.인지 기능 저하: 알츠하이머, 치매 등 기억력과 사고력 저하.면역력 약화: 감염성 질환에 걸릴 가능성이 커집니다.이 외에도 우울증, 수면 장애와 같은 정신 건강 문..

우리 아기의 설소대 수술 이야기: 설소대 단축증 원인부터 치료까지 알아보기아기의 혀 아래에 있는 작은 막, 설소대(frenulum)를 아시나요? 대부분의 부모들에게 익숙하지 않은 단어일 수 있지만, 이 작은 조직이 아기의 성장과 발달에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 저희 아기는 태어난 지 한 달 만에 설소대 단축증 진단을 받고 수술을 받았습니다. 처음엔 설소대 문제에 대해 잘 몰라 걱정이 많았지만, 전문가의 도움으로 문제를 해결하고 아기가 건강하게 성장할 수 있었습니다. 오늘은 설소대가 무엇인지, 설소대 단축증의 증상과 치료법, 그리고 우리 가족의 경험을 바탕으로 이야기를 나눠보겠습니다.1. 설소대란 무엇인가요?설소대는 혀의 아랫부분과 입바닥을 연결하는 얇은 조직으로, 혀의 움직임을 돕는 역할을 합니다. ..

아기가 밤에 땀을 흘리는 이유와 해결 방법: 부모가 알아야 할 모든 것 아기가 밤마다 땀을 흘린다는 것은 많은 부모들이 공감할 수 있는 고민일 것입니다. 저 역시 첫아이가 밤에 땀을 많이 흘리기 시작했을 때 적지 않은 걱정을 했습니다. "혹시 아프진 않을까?", "방 온도가 너무 높은 걸까?"라는 질문들이 머릿속에 맴돌았죠. 다행히도, 여러 가지 원인과 해결 방법을 찾아보고 직접 적용해 본 결과, 아기의 밤 땀이 대부분 자연스러운 현상이라는 것을 알게 되었습니다. 오늘은 제 경험을 바탕으로 아기가 밤에 땀을 흘리는 이유, 주요 증상, 그리고 해결 방법을 나눠보겠습니다.1. 아기가 밤에 땀을 흘리는 이유아기는 어른보다 땀샘이 발달했지만 체온 조절 기능은 미숙합니다. 그래서 밤에 땀을 흘리는 일이 흔합니다...

노년기에는 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 적절한 관리는 질병을 예방하고 활기찬 삶을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 아래는 노인 건강 관리에 관한 Q&A와 간단한 체조 방법을 소개합니다.Q1: 노년기에 어떤 건강 문제가 자주 발생하나요?노년기에는 신체 기능이 점차적으로 약화되며 다음과 같은 건강 문제가 발생하기 쉽습니다:관절 및 근골격계 문제: 관절염, 골다공증으로 인해 운동 능력이 저하됩니다.심혈관계 질환: 고혈압, 동맥경화, 심장병 등이 흔합니다.당뇨병 및 대사질환: 인슐린 저항성이 증가해 당뇨병 위험이 높아집니다.인지 기능 저하: 알츠하이머, 치매 등 기억력과 사고력 저하.면역력 약화: 감염성 질환에 걸릴 가능성이 커집니다.이 외에도 우울증, 수면 장애와 같은 정신 건강 문..

팔다리 부종은 많은 사람들이 경험하는 증상 중 하나입니다. 외관상 눈에 띄는 경우도 많지만, 근본적인 원인을 파악하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 아래는 팔다리 부종에 대한 Q&A 형식의 자세한 설명과 대처법입니다.Q1: 팔다리 부종이란 무엇인가요?팔다리 부종은 손, 발, 다리 또는 팔과 같은 신체 말단 부위가 비정상적으로 부풀어 오르는 현상을 말합니다. 이는 조직 내에 체액이 과도하게 축적되면서 발생합니다. 부종은 일시적일 수도 있지만, 때로는 건강 문제의 신호일 수 있습니다.주요 증상으로는 다음이 있습니다:팔다리가 무겁고 뻐근한 느낌피부가 당기거나 눌렀을 때 움푹 들어가며 천천히 복구되는 현상발목이나 손가락 주위에 부기신발이나 반지가 평소보다 꽉 끼는 느낌Q2: 팔다리 부종은 왜 생기나요?부종의..