육아를 시작하면서 가장 힘들었던 것은 단연코 아기의 수면 문제였습니다. 저도 처음에는 "신생아는 원래 밤에 자지 않는다"는 말만 듣고, 잠을 잘 못 자는 게 당연한 건가 싶었어요. 하지만 밤마다 울어대는 아기와 씨름하며 온 가족이 잠 못 이루는 날들이 계속되자, 이대로는 안 되겠다 싶었습니다. 그래서 용기를 내어 신생아 수면교육을 시도하게 되었죠.이 글에서는 제가 겪었던 어려움과 수면교육을 시작한 이유, 그리고 어떤 방법으로 성공했는지 솔직하게 나눠 보려고 합니다. 혹시 저처럼 아기 잠 문제로 고민 중인 분들이 있다면 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.수면교육을 시작한 이유우리 아기는 태어난 지 한 달쯤 되었을 때부터 밤낮이 바뀐 듯한 생활을 했습니다. 낮에는 그나마 2~3시간씩 자곤 했지만, 밤이 ..